Sabe aquele show que era tudo e que você estava “doido (a)” para ir?
Sabe aquele curso que você tava muito afim de fazer?
Sabe aquele barzinho frequentadíssimo que todos os amigos vão e vivem te chamando?
E aquele gato ou gata que você vive olhando de longe bem escondidinho.
Exatamente, bem escondidinho, para ninguém te ver. A desculpinha esta sempre ali na ponta da língua. Eu não vou estou muito GORDA (O).
Não vou ao show porque sou gorda (o), não faço o curso porque sou gorda (o), sair para um lugar badalado? Imaginem, sou GORDAAA (OOOOO).
Namorar, jamais, sou GORDA (O).
A maioria dos gordinhos bem resolvidos, devem estar pensando, eu não faço isso, vou a todos os lugares e faço tudo que sempre sonhei. ÓTIMO.
Mas existem sim, aqueles em que a gordura vira a fonte da vida, isso mesmo, o mundo gira em torno da capa espessa que protege do exterior, com se estivesse ibernando, num lugar bem quentinho e confortável, não tendo que enfrentar os leões lá fora.
Quando encontramos pessoas nesse estágio não imaginos o quanto a gordura é tão importante em suas vidas e como essa é regida por aquela, queremos logo dar um palpite para o gordinho emagrecer. Mas quem disse que ele quer isso?
A gordura vira então, uma aliada para se privar de muitas coisas. Claro, tudo tem um preço e o preço de todo esse “conforto adiposo” é não vivenciar as coisas boas.
Mas, como tudo sempre tem um preço, alguns gordinhos preferem viver assim.
Contudo a realidade é um pouco mais cruel, do que a simples aceitação, de que EU SOU ASSIM E PRONTO. Lá naquele fundinho, a maioria gostaria de viver, viver bem, mas o medo de se desvincular da “proteção” é muito grande.
Ai, a coisa pega, pois começa o sofrimento e o conflito, “quero viver outras coisas”.
Dois caminhos ela vai ter para optar. O primeiro é se aceitar e fazer sim tudo que deseja sem a proteção, o segundo é identificar o que lhe faz mau e resolver efetivamente mudar o estilo de vida e se desvincular da falsa “proteção.”
Fácil? Não, não, muito difícil ter que se desfazer de um custume, um aconchêgo e um alento, mas também é muito difícil viver sem viver.
A gordura não pode se tornar uma arma psiquica, é preciso baixar as defesas, enfrentar os medos e seguir o caminho que lhe faz sentir melhor.
Pense nisso.
Gláucia Ribeiro
quinta-feira, 25 de novembro de 2010
OBESAS
Que o conceito de beleza é algo particular, não da pra discutir. Mas que a construção desse conceito se dá por vezes de maneira doentia, sim, isso da pra discutir. Que tipo de homem gosta de gordas? Já pararam pra pensar? E o que é uma gordinha bonitinha e uma obesa medonha?
Vou colocar fotos pra ilustrar.
Essas meninas são gordas?
Sim, estão com sobrepeso, tem umas gordudinhas aqui, umas gordurinhas ali. Mas são bonitas? Achar ou não bonitas vai do gosto de cada um> Porém, analisando esteticamente, proporcionalmente, é uma visão agradável, não agride, tem pernas bonitas, contorno corporal feminino. São fofas. Ficam bem vestidas com a maioria das roupas disponíveis no mercado, e não tem porque ficarem com vergonha de serem vistas nuas, são volumosas, roliças.
Sim, estão com sobrepeso, tem umas gordudinhas aqui, umas gordurinhas ali. Mas são bonitas? Achar ou não bonitas vai do gosto de cada um> Porém, analisando esteticamente, proporcionalmente, é uma visão agradável, não agride, tem pernas bonitas, contorno corporal feminino. São fofas. Ficam bem vestidas com a maioria das roupas disponíveis no mercado, e não tem porque ficarem com vergonha de serem vistas nuas, são volumosas, roliças.
Essas meninas são gordas?
Não, são OBESAS. Doentes. Disformes. Sem contorno corporal definido. Cheias de dobras de peles, seios caídos, barriga de “avental” … é o tipo de banha que quem aprecia teve na formação do seu conceito de beleza algum disturbio. Por anos venho frequentando chats e encontros de “gordinhos e gordinhas” , encontros de galera de chat, de comunidades, de grupos de operados, de pessoas que pretendem operar, de veteranos de bariátrica.
E observando, percebi algumas coisas.
Os homens que gostam de obesas, são, geralmente:
- Homens obesos que não se sentem e não são capazes de conseguir “coisa melhor”, então partem praquelas que também por não conseguirem “coisa melhor” acabam aceitando esses homens. Pra suprir carência.
- Homens interesseiros. Que sabem que certas mulheres por não conseguir coisa melhor, fariam de tudo pra ficar com eles, e acabam banco esses caras.
- Homens que gostam de SEXO BIZARRO, eles gostam de nojeira, gostam de se sentir humilhados, então procuram o que acham de mais escroto no universo feminino. Uma mulher obesa! Uma mulher que se coloca num relacionamento desse, onde o homem que se interessa por ela tem esse tipo de parafilia, é uma mulher que não tem auto estima, nem um grau de auto estima!
- Homens que tiveram uma mulher obesa cuidando deles na infância, mãe, avó, tia, babá, enfim… e desenvolveram sua afetividade à partir desse relacionamento de cuidado, carinho e proteção, e buscam isso com uma idéia aliada a forma física dessas mulheres.
- Homens magros e feios, que caem no mesmo motivo dos gordos citados no início. Não conseguem coisa melhor.
- Homens que gostam de se sentir especiais, como se fizessem caridade. São homens que tem um tipo de distúrbio, como os devotees, eles precisam estar com alguém que julgam “menos” pra no fundo se sentirem “mais”. São carentes, co-dependentes, precisam de alguém que precise deles. E geralmente esse alguém acredita mesmo que precisa, e não percebe que são eles que precisam.
Entre carências, parafilias, transtornos, distúrbios, traumas, complexos, se desenvolvem esses relacionamentos. Isso vale pras mulheres também.
SER GORDO NÃO É NATURAL.
Não somos ursos com uma rolha de fibra no “cu” armazenando banha e alimento pro inverno, excesso gordura no nosso corpo é DOENÇA!
Eu sei que vai ter algum espírito de porco, e de porco gordo, pra vir dizer que eu estou pegando PESADO! Estou!
Estou pegando pesado porque a verdade tem que ser escancarada, BBW, FATTITUDE… FUCK OFF…
Tem muita gente gorda e infeliz se escondendo atrás dessas siglas, procurando aceitação.
Eu falo tudo isso, porque pertenci ao segundo grupo de gordas das fotos acima!
Com 140k eu era daquele jeitinho aki, só que sem as peitolas caídaças!
Se você não fala sobre tudo que te aflige, a tendência é entrar na ZONA DE CONFORTO. E nisto reside muito perigo. Porque não encarando a coisa de frente, você relaxa, acha tudo normal, acha bonito lutar por seus direitos. Que direitos? Direito de ter no cinema UMA CADEIRA QUE CAIBA SUA BUNDA? Direito de não ter MEDO DA ROLETA?
Então o mundo tem que se adaptar a sua MORBIDEZ? A sua doença? As suas limitações?
Não, tá tudo errado, TEMOS QUE LUTAR POR TRATAMENTO DE QUALIDADE, GRATUITO, EFICAZ, LUTAR POR AJUDA. LUTAR CONTRA NÓS MESMOS PRA NÃO NOS PERMITIR FICARMOS ASSIM.
TEMOS QUE NOS REENCONTRAR!
Acessibilidade pra deficientes é algo pertinente, necessário, pois algumas deficiências não são superáveis, e não deve existir barreiras físicas pra que essas pessoas possam se locomover ou serem capazes de mostrar suas eficiências.
Mas acessibilidade pra GORDO? É como esperar que a sociedade trate seus OBESOS como suas mães sempre os trataram FAZENDO VISTAS GROSSAS PRA OBESIDADE…
Não, lutem pelo direito de tratarem suas cabeças, seus estômagos, lutem pelo direito a termos clinicas de tratamentos de obesidade gratuitas, sim SPAs gratuitos, onde o tratamento da obesidade não seja privilégio daqueles que podem pagar 1000 reais por dia pra se tratarem.
OBESIDADE NÃO É BELEZA. OBESIDADE NÃO É SAUDÁVEL. OBESIDADE NÃO FAZ NINGUÉM MAIS FELIZ.
Pode fazer a pessoa ficar mais ENGRAÇADA! Risível. Ridicula. Radical RIDI!
É, todo gordo é engraçado né, todo gordo é ridículo!
Estou tentando deixar de ser ridícula, e a luta é árdua.
SAIAM DA ZONA DE CONFORTO, NÃO FAÇAM PARECER ACEITÁVEL SÓ PORQUE NÃO SE SENTEM CAPAZES DE MUDAR.
Eu não me senti capaz por muito tempo. Mas estou começando a me sentir capaz de trilhar o caminho do emagrecimento. Sem o menor constrangimento de expor minhas dificuldades, sem o menor pudor de assumir que às vezes erro, às vezes caio, às vezes deprimo e quero desistir.
É PEGUEI PESADO… VAMOS ACORDAR!
Me deparei com esse texto na net hoje, nunca vi tanto preconceito em tão poucas linhas, é triste ver que alguém tem essa visão ruim da própria vida de seu próprio corpo.
E como ela julga as pessoas que curtem as OBESAS? Um horror.
Mais se não bastasse isso preciso dizer que a autora do texto já se submeteu a uma cirurgia para se transformar em uma pessoa magra e não conseguiu o resultado, e de acordo com o que vejo nesse texto a vida dela deve ser bem amarga e feia e por isso cisma em culpar a obesidade que viveu e que ainda vive.
Não quero e não pretendo comer até explodir mais me desculpem quem não concorda mais mesmo não tendo o corpo dito perfeito por essa sociedade hipócrita eu me considero linda e não só no direito mais também no dever de ser Feliz.
E só para deixar claro não me aceito gorda por conformismo me aceito gorda por amar o que o meu espelho reflete.
"O conformismo é carcereiro da liberdade e o inimigo do crescimento "
Amem-se não por serem magras, gordas, obesas ou qualquer outra coisa.
Amem-se por serem vocês, afinal amar VOCÊ é algo extremamente prazeroso e recompensador.
AME-SE...
Ame-se por ser uma pessoa única.
Ame-se por ser especial para alguém.
Ame-se por ser especial para você mesmo.
Ame-se por estar vivo.
Ame-se por acordar e ter mais um dia inteirinho para ser feliz.
Ame-se por ter a chance de recomeçar todos os dias uma nova história.
Ame-se porque se Amar é mágico e é sempre gratificante.
Hoje eu tive vontade de lembrar a todos vocês o quanto AMAR-SE pode nos fazer pessoas ainda melhores e mais felizes.
Ame-se por ser especial para alguém.
Ame-se por ser especial para você mesmo.
Ame-se por estar vivo.
Ame-se por acordar e ter mais um dia inteirinho para ser feliz.
Ame-se por ter a chance de recomeçar todos os dias uma nova história.
Ame-se porque se Amar é mágico e é sempre gratificante.
Hoje eu tive vontade de lembrar a todos vocês o quanto AMAR-SE pode nos fazer pessoas ainda melhores e mais felizes.
quarta-feira, 24 de novembro de 2010
DESCONTOS PARA QUEM É MAGRO
Uma empresa dos EUA, que trabalha com alimentos lançou uma campanha interna, divulgando que seus funcionários mais magros ganharão um desconto maior na compra dos produtos da empresa. E tudo indica que a iniciativa deverá se estender ao consumidor final, muito em breve.
A medida da magreza ou obesidade dos funcionários é feita pelo IMC de cada um e uma tabela com descontos maiores ou menores em relação a ele foi elaborada para facilitar o trabalho da cobrança. Vai ter gente fazendo dieta para pagar menos nas compras!
A medida da magreza ou obesidade dos funcionários é feita pelo IMC de cada um e uma tabela com descontos maiores ou menores em relação a ele foi elaborada para facilitar o trabalho da cobrança. Vai ter gente fazendo dieta para pagar menos nas compras!
O problema é que a situação segue sendo absurdamente embaraçosa para os gordinhos…
Mais uma super idéia para combater a Obesidade, será que é assim que irão conseguir emagrecer as pessoas?
PRECONCEITO ESCANCARADO EM RELAÇÃO A OBESOS
Como uma mulher cuja altura e peso me colocam na categoria de obesa na tabela de índice de massa corporal, recentemente me encolhi quando Michelle Obama falou sobre colocar suas filhas de dieta.
Embora tenha certeza de que as intenções da primeira-dama são as melhores, também sei que seus comentários sobre obesidade infantil acrescentarão um fardo ainda maior estigma de ter sobrepeso nos Estados Unidos.
Em agosto do ano passado, Delos M. Cosgrove, cirurgião cardíaco e presidente da prestigiada Clínica Cleveland, disse a um colunista do New York Times que, se pudesse se escapar legalmente, nunca contrataria um obeso.
Ele provavelmente conseguiria se safar, na verdade, pois nenhuma legislação federal protege os direitos civis dos trabalhadores gordos, e apenas um estado, Michigan, proíbe a discriminação baseada no peso.
Cosgrove pode ser direto demais, mas está longe de estar sozinho. Posturas públicas sobre gordos nunca foram tão críticas; estigmatizar pessoas gordas se tornou não apenas aceitável mas, em alguns círculos, necessário.
Já me sentei em reuniões com colegas que nem sonhariam em depreciar cor, sexo, classe social ou atratividade geral de alguma pessoa, mas que parecem tranquilos ao comentar sobre seu peso.
Ao longo dos últimos anos, os gordos se tornaram bodes expiatórios para todos os tipos de desgraças culturais. "Hoje, existe uma atmosfera onde não há problema em colocar a culpa de tudo no peso", disse Linda Bacon, pesquisadora nutricional e autora de "Health at Every Size: The Surprising Truth About Your Weight" (Saúde de Todos os Tamanhos: a Surpreendente Verdade Sobre sua Saúde, sem versão em português).
"Se estamos preocupados com a mudança climática, alguém aparece com um artigo sobre como as pessoas gordas pesam mais, portanto precisam de mais combustível, e culpam aqueles acima do peso pela mudança do clima. Temos essa forte crença de que é culpa deles, que tudo se explica pela gula ou falta de exercícios".
Não é segredo que ser gordo raramente é bom para sua carreira. Heather Brown experimentou isso em primeira mão. Alguns anos atrás, ela se candidatou a um emprego de redatora numa pequena organização sem fins lucrativos na região de Boston.
Depois de uma bem-sucedida entrevista por telefone, ela foi convidada a comparecer no escritório. "Assim que cumprimentei a entrevistadora, já sabia que ela não me contrataria", disse Brown. "Ela lançou um olhar de absoluto desdém. Durante a entrevista, ela nem mesmo olhava para mim, ficava olhando para o lado", diz. Brown, de 36 anos, trabalha hoje como reitora-assistente numa faculdade próxima a Chicago.
Essa história é familiar para pessoas como Bill Fabrey, advogado que fundou, em 1969, a Associação Nacional para Acelerar a Aceitação dos Gordos nos Estados Unidos.
Os arquivos da organização, segundo ele, são repletos de histórias de pessoas que perderam empregos ou promoções por conta do peso, ou que nem chegaram a ser contratas.
Algumas das mais deliberadas discriminações a gordos vêm de profissionais da medicina. Rebecca Puhl, psicóloga clínica e diretora de pesquisa do Centro Rudd de Diretrizes Alimentares e Obesidade, em Yale, estudou o estigma da obesidade por mais de uma década.
Mais da metade dos 620 médicos entrevistados para um estudo descreviam pacientes obesos como "estranhos, sem atrativos, feios e improváveis de obedecer a um tratamento" (essa última é significativa, pois médicos que acham que os pacientes não seguirão suas instruções acabam tratando e prescrevendo de maneira diferente).
Puhl disse estar especialmente incomodada com o quão abertamente os médicos expressavam seus preconceitos. "Se estivesse estudando preconceitos de gênero ou raça, eu não poderia usar as ferramentas de avaliação que uso, pois as pessoas não seriam tão verdadeiras", afirmou. "Elas tentariam ser mais politicamente corretas".
Apesar da abundância de pesquisas mostrando que a maioria das pessoas é incapaz de realizar mudanças significativas e de longo prazo em seu peso, fica claro que os médicos tendem a enxergar a obesidade como uma questão de responsabilidade pessoal.
Talvez eles vejam a vergonha como uma estratégia de tratamento de saúde. Caso seja verdade, isso está funcionando? Não muito.
Pessoas acima do peso fogem de tais julgamentos simplesmente evitando visitas ao médico, seja para exames de rotina, preventivos ou problemas de saúde urgentes.
De fato, Peter A. Muennig, professor-assistente de política de saúde em Columbia, diz que o estigma pode fazer mais que manter as pessoas acima do peso longe dos médicos: ele pode até mesmo deixá-los doentes.
"O preconceito é intensamente estressante", diz. "O estresse coloca o corpo em alerta total, o que eleva a pressão, o nível de açúcar, tudo que você precisa para combater ou fugir do predador".
Com o tempo, esses estresses crônicos levam a um quadro de pressão alta, diabetes e outras doenças, muitas delas (surpresa!) associadas à obesidade.
Em estudos, Muennig descobriu que as mulheres que dizem se sentir pesadas demais sofrem de mais doenças mentais e físicas do que aquelas que se dizem confortáveis com seu tamanho - não importando seu peso.
Um recente estudo mostra que, quando mais alta a massa corporal de um paciente, menos respeito o médico expressa por ele. E quanto menos respeito um médico tem por seu paciente, segundo Mary Huizinga, principal autora do estudo e professora-assistente da Escola de Medicina Johns Hopkins, menos tempo o médico passa com o paciente - e menos informação ele oferece.
No último outono nos Estados Unidos, a Universidade Lincoln, no sul da Pensilvânia, anunciou que iria pesar e medir todos seus calouros, e exigiriam que aqueles com um IMC acima de 30 se inscrevessem numa aula especial de fitness.
Defensores dos direitos dos gordos chamaram isso de discriminação: se a aula de fitness era tão importante para a saúde do aluno, não deveria ser obrigatória para todos? Os administradores da universidade voltaram atrás após um furacão de repercussões negativas.
Mas a controvérsia destaca o fato de que esse estigma não diz respeito a aprimorar a saúde dos indivíduos, como sustentam médicos como Delos Cosgrove. Se assim fosse, as conversas seriam sobre saúde, em vez de números na escala e tabela de IMC.
Linda Bacon conta a história de uma adolescente acima do peso, cuja escola passava por uma "campanha de bem-estar". Os corredores foram cobertos com pôsteres dizendo: "Evite a obesidade adolescente". Depois que os cartazes foram afixados, segundo a menina, seus colegas de escola começaram a ridicularizá-la em público, apontando para a menina obesa dos cartazes e dizendo: "Olhem a menina gorda".
Ela conta que os alunos mais pesados foram induzidos a sentir culpa por suas escolhas de almoço, enquanto os magros podiam comer qualquer coisa sem ouvir comentários - mesmo que fosse exatamente o que as crianças gordas estavam comendo.
"O estigma dá às crianças magras permissão para achar que há algo de errado com as crianças mais pesadas", disse Bacon, a pesquisadora nutricional. "E isso não ajuda com que olhem para seus próprios hábitos de saúde. Tem de haver uma maneira de fazer isso de forma mais respeitosa e eficiente", diz.
Eu li isso aqui.
Embora tenha certeza de que as intenções da primeira-dama são as melhores, também sei que seus comentários sobre obesidade infantil acrescentarão um fardo ainda maior estigma de ter sobrepeso nos Estados Unidos.
Em agosto do ano passado, Delos M. Cosgrove, cirurgião cardíaco e presidente da prestigiada Clínica Cleveland, disse a um colunista do New York Times que, se pudesse se escapar legalmente, nunca contrataria um obeso.
Ele provavelmente conseguiria se safar, na verdade, pois nenhuma legislação federal protege os direitos civis dos trabalhadores gordos, e apenas um estado, Michigan, proíbe a discriminação baseada no peso.
Cosgrove pode ser direto demais, mas está longe de estar sozinho. Posturas públicas sobre gordos nunca foram tão críticas; estigmatizar pessoas gordas se tornou não apenas aceitável mas, em alguns círculos, necessário.
Já me sentei em reuniões com colegas que nem sonhariam em depreciar cor, sexo, classe social ou atratividade geral de alguma pessoa, mas que parecem tranquilos ao comentar sobre seu peso.
Ao longo dos últimos anos, os gordos se tornaram bodes expiatórios para todos os tipos de desgraças culturais. "Hoje, existe uma atmosfera onde não há problema em colocar a culpa de tudo no peso", disse Linda Bacon, pesquisadora nutricional e autora de "Health at Every Size: The Surprising Truth About Your Weight" (Saúde de Todos os Tamanhos: a Surpreendente Verdade Sobre sua Saúde, sem versão em português).
"Se estamos preocupados com a mudança climática, alguém aparece com um artigo sobre como as pessoas gordas pesam mais, portanto precisam de mais combustível, e culpam aqueles acima do peso pela mudança do clima. Temos essa forte crença de que é culpa deles, que tudo se explica pela gula ou falta de exercícios".
Não é segredo que ser gordo raramente é bom para sua carreira. Heather Brown experimentou isso em primeira mão. Alguns anos atrás, ela se candidatou a um emprego de redatora numa pequena organização sem fins lucrativos na região de Boston.
Depois de uma bem-sucedida entrevista por telefone, ela foi convidada a comparecer no escritório. "Assim que cumprimentei a entrevistadora, já sabia que ela não me contrataria", disse Brown. "Ela lançou um olhar de absoluto desdém. Durante a entrevista, ela nem mesmo olhava para mim, ficava olhando para o lado", diz. Brown, de 36 anos, trabalha hoje como reitora-assistente numa faculdade próxima a Chicago.
Essa história é familiar para pessoas como Bill Fabrey, advogado que fundou, em 1969, a Associação Nacional para Acelerar a Aceitação dos Gordos nos Estados Unidos.
Os arquivos da organização, segundo ele, são repletos de histórias de pessoas que perderam empregos ou promoções por conta do peso, ou que nem chegaram a ser contratas.
Algumas das mais deliberadas discriminações a gordos vêm de profissionais da medicina. Rebecca Puhl, psicóloga clínica e diretora de pesquisa do Centro Rudd de Diretrizes Alimentares e Obesidade, em Yale, estudou o estigma da obesidade por mais de uma década.
Mais da metade dos 620 médicos entrevistados para um estudo descreviam pacientes obesos como "estranhos, sem atrativos, feios e improváveis de obedecer a um tratamento" (essa última é significativa, pois médicos que acham que os pacientes não seguirão suas instruções acabam tratando e prescrevendo de maneira diferente).
Puhl disse estar especialmente incomodada com o quão abertamente os médicos expressavam seus preconceitos. "Se estivesse estudando preconceitos de gênero ou raça, eu não poderia usar as ferramentas de avaliação que uso, pois as pessoas não seriam tão verdadeiras", afirmou. "Elas tentariam ser mais politicamente corretas".
Apesar da abundância de pesquisas mostrando que a maioria das pessoas é incapaz de realizar mudanças significativas e de longo prazo em seu peso, fica claro que os médicos tendem a enxergar a obesidade como uma questão de responsabilidade pessoal.
Talvez eles vejam a vergonha como uma estratégia de tratamento de saúde. Caso seja verdade, isso está funcionando? Não muito.
Pessoas acima do peso fogem de tais julgamentos simplesmente evitando visitas ao médico, seja para exames de rotina, preventivos ou problemas de saúde urgentes.
De fato, Peter A. Muennig, professor-assistente de política de saúde em Columbia, diz que o estigma pode fazer mais que manter as pessoas acima do peso longe dos médicos: ele pode até mesmo deixá-los doentes.
"O preconceito é intensamente estressante", diz. "O estresse coloca o corpo em alerta total, o que eleva a pressão, o nível de açúcar, tudo que você precisa para combater ou fugir do predador".
Com o tempo, esses estresses crônicos levam a um quadro de pressão alta, diabetes e outras doenças, muitas delas (surpresa!) associadas à obesidade.
Em estudos, Muennig descobriu que as mulheres que dizem se sentir pesadas demais sofrem de mais doenças mentais e físicas do que aquelas que se dizem confortáveis com seu tamanho - não importando seu peso.
Um recente estudo mostra que, quando mais alta a massa corporal de um paciente, menos respeito o médico expressa por ele. E quanto menos respeito um médico tem por seu paciente, segundo Mary Huizinga, principal autora do estudo e professora-assistente da Escola de Medicina Johns Hopkins, menos tempo o médico passa com o paciente - e menos informação ele oferece.
No último outono nos Estados Unidos, a Universidade Lincoln, no sul da Pensilvânia, anunciou que iria pesar e medir todos seus calouros, e exigiriam que aqueles com um IMC acima de 30 se inscrevessem numa aula especial de fitness.
Defensores dos direitos dos gordos chamaram isso de discriminação: se a aula de fitness era tão importante para a saúde do aluno, não deveria ser obrigatória para todos? Os administradores da universidade voltaram atrás após um furacão de repercussões negativas.
Mas a controvérsia destaca o fato de que esse estigma não diz respeito a aprimorar a saúde dos indivíduos, como sustentam médicos como Delos Cosgrove. Se assim fosse, as conversas seriam sobre saúde, em vez de números na escala e tabela de IMC.
Linda Bacon conta a história de uma adolescente acima do peso, cuja escola passava por uma "campanha de bem-estar". Os corredores foram cobertos com pôsteres dizendo: "Evite a obesidade adolescente". Depois que os cartazes foram afixados, segundo a menina, seus colegas de escola começaram a ridicularizá-la em público, apontando para a menina obesa dos cartazes e dizendo: "Olhem a menina gorda".
Ela conta que os alunos mais pesados foram induzidos a sentir culpa por suas escolhas de almoço, enquanto os magros podiam comer qualquer coisa sem ouvir comentários - mesmo que fosse exatamente o que as crianças gordas estavam comendo.
"O estigma dá às crianças magras permissão para achar que há algo de errado com as crianças mais pesadas", disse Bacon, a pesquisadora nutricional. "E isso não ajuda com que olhem para seus próprios hábitos de saúde. Tem de haver uma maneira de fazer isso de forma mais respeitosa e eficiente", diz.
Eu li isso aqui.
terça-feira, 23 de novembro de 2010
qual é o seu REAL MANEQUIM?
 |
| Cris manequim 52 |
Ouvimos muito falar sobre aceitação, em se assumir gordinha, em se amar, em auto estima, essas palavras são muito válidas e acho que devem ser usadas sim, mas principalmente saindo da teoria e aplicando-se na prática, e ai que vem o problema, isso nem sempre acontece desse jeito.
Dai logo encaramos a realidade, muitas gordinhas que usam essas teorias da aceitação, no fundo nem se aceitam, fico as vezes até questionando, será que realmente existe a verdadeira aceitação?
Ou estamos usando termos e palavras para falar bonito e na verdade nossa conduta não vai de encontro ao que falamos?
Vejo gordinhas "gritando" aos 4 ventos que se amam, se aceitam, e quando nos aproximamos um pouco mais a realidade muda completamente, dai eu pergunto:
Cadê a gordinha feliz?
Que se ama?
Que se aceita?
Ela de fato existe ou é uma obra da nossa imaginação do que na verdade idealizamos ser?
Até mesmo as modelos gordinhas, que se tornam referência para muitas mulheres acima do peso, não se aceitam!? Onde foi parar a tal aceitação? Eu não tenho problemas em me assumir, sou sim manequim 48/50, dependendo da loja até 52 ou menos, existem lojas que o meu manequim é 48, tem blusas que são M, mas eu sei que a maioria das minhas roupas são 50 então meu manequim real é 50.
E não vejo problema em assumir isso!
Tenho visto muito isso meninas com manequim visivelmente superior a 48, afirmando e se auto enganando ser tamanho 46, me pergunto, pra que isso? Estas pessoas acham que estão enganando a quem? Senão elas mesmas? Agora virou moda, todo mundo é manequim 46, ninguém quer dizer que usa maior que 48, mas porque isso? Viver de ilusão? De mentira? Se enganando ?
Tenho visto muito isso meninas com manequim visivelmente superior a 48, afirmando e se auto enganando ser tamanho 46, me pergunto, pra que isso? Estas pessoas acham que estão enganando a quem? Senão elas mesmas? Agora virou moda, todo mundo é manequim 46, ninguém quer dizer que usa maior que 48, mas porque isso? Viver de ilusão? De mentira? Se enganando ?
Todas dizendo ser manequim 46 basta ir a uma loja de gordinha e ver que os tamanhos 46 tem de sobra, os que acabam primeiro são os maiores, porque será?
Tem gente por ai criando a "falsa aceitação" onde vivem no mundo criado pra elas, acreditando ser quem elas pensam ser, talvez seja algo até do psicológico de cada indivíduo em que criamos uma imagem nossa do tempo em que usávamos 46 e congelamos essa imagem no nosso cérebro, e toda vez que nos olhamos no espelho, nos vemos com a falsa imagem de nós mesmos, como falei no inicio, acredito que a maioria das meninas gordinhas que tem essa postura não seja por maldade e sim por ainda não ter se enxergado como de fato ela é, eu já passei por isso assim quando comecei a engordar há muitos anos atrás eu criei uma falsa imagem da minha pessoa, até que um dia me deu um estalo e vi que eu estava mais gordinha do que eu de fato me via.
Por isso precisamos descongelar a imagem criada por nós mesmas do corpo que gostaríamos talvez de ter e encarar o nosso real peso e manequim, e se esse real não estiver fazendo bem, ai acredito que seja a hora de pensar em algo pra mudar isso.
Nada contra quem de fato use manequim 46/48, o problema não é o manequim e sim a mentira em si. Tá na hora de assumir nossos números, eu sou feliz como sou, me aceito, me amo de verdade, não minto medidas, nem manequim, claro eu estou tentando dar uma emagrecida, por questões de saúde, de bem estar, mas isso não significa que eu não me aceite, acredito que sempre é válido você se cuidar, gordinho não é sinal de relaxado, praticar esportes, fazer alimentação balanceada ainda é o melhor caminho.
A realidade ainda é muito distante do ar de felicidade que muitas gordinhas transmitem por ai, mas acredito que tá na hora de mudarmos isso, e revermos os objetivos e o que tá te fazendo bem, se o manequim 52/54 tá te incomodando a ponto de você ter que se esconder se enganar e mentir, acredito que realmente tá na hora de pensar em algo para diminuir esse manequim, mas com certeza não será mentindo ou se enganando que você irá perder medidas.
Tem gente por ai criando a "falsa aceitação" onde vivem no mundo criado pra elas, acreditando ser quem elas pensam ser, talvez seja algo até do psicológico de cada indivíduo em que criamos uma imagem nossa do tempo em que usávamos 46 e congelamos essa imagem no nosso cérebro, e toda vez que nos olhamos no espelho, nos vemos com a falsa imagem de nós mesmos, como falei no inicio, acredito que a maioria das meninas gordinhas que tem essa postura não seja por maldade e sim por ainda não ter se enxergado como de fato ela é, eu já passei por isso assim quando comecei a engordar há muitos anos atrás eu criei uma falsa imagem da minha pessoa, até que um dia me deu um estalo e vi que eu estava mais gordinha do que eu de fato me via.
Por isso precisamos descongelar a imagem criada por nós mesmas do corpo que gostaríamos talvez de ter e encarar o nosso real peso e manequim, e se esse real não estiver fazendo bem, ai acredito que seja a hora de pensar em algo pra mudar isso.
Nada contra quem de fato use manequim 46/48, o problema não é o manequim e sim a mentira em si. Tá na hora de assumir nossos números, eu sou feliz como sou, me aceito, me amo de verdade, não minto medidas, nem manequim, claro eu estou tentando dar uma emagrecida, por questões de saúde, de bem estar, mas isso não significa que eu não me aceite, acredito que sempre é válido você se cuidar, gordinho não é sinal de relaxado, praticar esportes, fazer alimentação balanceada ainda é o melhor caminho.
A realidade ainda é muito distante do ar de felicidade que muitas gordinhas transmitem por ai, mas acredito que tá na hora de mudarmos isso, e revermos os objetivos e o que tá te fazendo bem, se o manequim 52/54 tá te incomodando a ponto de você ter que se esconder se enganar e mentir, acredito que realmente tá na hora de pensar em algo para diminuir esse manequim, mas com certeza não será mentindo ou se enganando que você irá perder medidas.
Mãe põe filha na dieta aos 2 anos: “Não queria uma criança gorda”
Com 107 quilos, a britânica Aly Gilardoni decidiu impedir a todo custo que sua filha, Corleigh, ficasse acima do peso. Estabeleceu uma dieta desde que a criança tinha 2 anos de idade e, mesmo quando ela precisava comer 1700 calorias diárias para se desenvolver, limitava sua alimentação a apenas 700 .
“Estar acima do peso dominou a minha vida. Não quero que Corleigh seja como eu”, teria dito Aly, segundo reportagem do tabloide britânico Daily Mail.
A mãe está sendo acusada de descontar seus problemas na filha, que hoje tem 8 anos, e submetê-la a uma dieta de fome. Aly defende-se dizendo que fez o que fez para proteger a filha. “Não quero uma criança gorda. Sou obcecada por sua aparência. Quero que ela seja bonita e popular, algo que ela não seria se estivesse acima do peso”, afirma.
Corleigh já aderiu à obsessão da mãe: está sempre olhando para o espelho. Aly Gilardoni até se sente culpada pelo que faz com a filha, mas coloca a aparência acima de tudo.
O psiquiatra Christian Jessen alertou para o perigo de Corleigh ter deficiências nutricionais e problemas como osteoporose. Ela também corre o risco de desenvolver anorexia.
Aly demonstra não ter ideia do risco a que está expondo sua filha: “Você pode superar um transtorno alimentar com terapia. Mas, se você é gordo, vai ser gordo a vida toda”, disse.
Considero totalmente chocante esta matéria, infelizmente a obcessão por ter o corpo que a mídia exige é maior do que podemos imaginar e essa mulher afirma preferir que a filha tenha um transtorno alimentar para cuidar com terapia de que seja GORDA.
Realmente até para uma linda gorda como Aly, ser magro é prioridade mesmo prejudicando a saúde da própria filha e depositando na criança as expectativas de uma vida que ela não teve e que ela considera a culpa disso o fato de ser gorda.
E vocês que são Gordas e Mães como lidam com essa questão?
A mãe está sendo acusada de descontar seus problemas na filha, que hoje tem 8 anos, e submetê-la a uma dieta de fome. Aly defende-se dizendo que fez o que fez para proteger a filha. “Não quero uma criança gorda. Sou obcecada por sua aparência. Quero que ela seja bonita e popular, algo que ela não seria se estivesse acima do peso”, afirma.
Corleigh já aderiu à obsessão da mãe: está sempre olhando para o espelho. Aly Gilardoni até se sente culpada pelo que faz com a filha, mas coloca a aparência acima de tudo.
O psiquiatra Christian Jessen alertou para o perigo de Corleigh ter deficiências nutricionais e problemas como osteoporose. Ela também corre o risco de desenvolver anorexia.
Aly demonstra não ter ideia do risco a que está expondo sua filha: “Você pode superar um transtorno alimentar com terapia. Mas, se você é gordo, vai ser gordo a vida toda”, disse.
Considero totalmente chocante esta matéria, infelizmente a obcessão por ter o corpo que a mídia exige é maior do que podemos imaginar e essa mulher afirma preferir que a filha tenha um transtorno alimentar para cuidar com terapia de que seja GORDA.
Realmente até para uma linda gorda como Aly, ser magro é prioridade mesmo prejudicando a saúde da própria filha e depositando na criança as expectativas de uma vida que ela não teve e que ela considera a culpa disso o fato de ser gorda.
E vocês que são Gordas e Mães como lidam com essa questão?
segunda-feira, 22 de novembro de 2010
DELÍCIA DO DIA:tomate recheado com atum
Ingredientes
- 4 tomates maduros e firmes
- 1 lata de Atum com Molho Rosê
- Queijo de sua preferência
- Azeite a gosto
Preparo:
Corte as tampas dos tomates e retire
todo o miolo de cada um. Coloque
queijo ou requeijão no fundo de cada tomate
e complete recheando com o atum. Coloque
mais queijo por cima e regue com azeite.
Deixe gratinar por 10 a 15 minutos.
- 4 tomates maduros e firmes
- 1 lata de Atum com Molho Rosê
- Queijo de sua preferência
- Azeite a gosto
Preparo:
Corte as tampas dos tomates e retire
todo o miolo de cada um. Coloque
queijo ou requeijão no fundo de cada tomate
e complete recheando com o atum. Coloque
mais queijo por cima e regue com azeite.
Deixe gratinar por 10 a 15 minutos.
Vejam o tomate partido. O recheio pode ser o
da sua preferência.
espero que tenham gostado.
Mas ele me aceita ?
Algumas pessoas quando entram em um relacionamento, e sofrem de baixa autoestima, acabam passando por diversas situações que devem ser muito bem analisadas.
Exemplificando … Existia uma menina que namorava com um rapaz , ela era uma pessoa muito bacana, uma gordinha linda , mas devido a criação que teve e algumas situações de preconceito que passou, foi ficando com a autoestima baixa. O namorado dela vivia usando essa frase: – “Fica comigo pois eu te aceito como você é” , ele usava essa frase , como se ninguém fosse aceita-la por ela ser gordinha. Ele era um rapaz que mentia muito , também era gordinho , vivia as custas do que a namorada o proporcionava, na verdade acho que ele não a amava no melhor sentindo dessa palavra.
Essa menina mesmo achando que somente ele iria aceita-la gordinha, como ela era, um dia, depois de tanto suportar várias situações não agüentou mais e se separou, preferiu ficar sozinha.
E acabou descobrindo uma das maravilhas dessa vida ,ela se descobriu, logo após o termino do namoro, ela se sentiu em paz, e começou a se aceitar , conheceu outras pessoas que falavam, _ “que mulher linda você é” ; _ “Como é fácil alguém gostar de você” , essa menina não existe mais, pois ela se transformou em uma mulher , reconheceu seu valor, percebeu que mesmo acima do peso ela pode se sentir bela, que tem inúmeros defeitos , mas muitas qualidades, e que é uma pessoa que tem suas escolhas independente de ser aceita ou não por outros.
Conto isso , pois acho que é preciso sempre refletir e tomar cuidado quando se entra em alguma relação onde você se sente inferior ao outro, ou quando o outro faz um jogo psicológico, para que você se sinta inferior a ele .
Gordinhas ou magrinhas temos sempre que estar cientes de nossas qualidades e limitações, sabendo que somos únicos e especiais, se sentir bem é maravilhoso, e para que isso aconteça a regra não é ser magra e sim nos conhecer cada vez mais.
Nunca se prenda a uma relação somente pelo fato de ser aceita pelo outro , em primeiro lugar se aceite sempre , e busque sempre sua melhora , com profundas transformações que vem do coração .
Se liberte de seus próprios julgamentos errados, sobre você mesma e seja feliz por você .
Exemplificando … Existia uma menina que namorava com um rapaz , ela era uma pessoa muito bacana, uma gordinha linda , mas devido a criação que teve e algumas situações de preconceito que passou, foi ficando com a autoestima baixa. O namorado dela vivia usando essa frase: – “Fica comigo pois eu te aceito como você é” , ele usava essa frase , como se ninguém fosse aceita-la por ela ser gordinha. Ele era um rapaz que mentia muito , também era gordinho , vivia as custas do que a namorada o proporcionava, na verdade acho que ele não a amava no melhor sentindo dessa palavra.
Essa menina mesmo achando que somente ele iria aceita-la gordinha, como ela era, um dia, depois de tanto suportar várias situações não agüentou mais e se separou, preferiu ficar sozinha.
E acabou descobrindo uma das maravilhas dessa vida ,ela se descobriu, logo após o termino do namoro, ela se sentiu em paz, e começou a se aceitar , conheceu outras pessoas que falavam, _ “que mulher linda você é” ; _ “Como é fácil alguém gostar de você” , essa menina não existe mais, pois ela se transformou em uma mulher , reconheceu seu valor, percebeu que mesmo acima do peso ela pode se sentir bela, que tem inúmeros defeitos , mas muitas qualidades, e que é uma pessoa que tem suas escolhas independente de ser aceita ou não por outros.
Conto isso , pois acho que é preciso sempre refletir e tomar cuidado quando se entra em alguma relação onde você se sente inferior ao outro, ou quando o outro faz um jogo psicológico, para que você se sinta inferior a ele .
Gordinhas ou magrinhas temos sempre que estar cientes de nossas qualidades e limitações, sabendo que somos únicos e especiais, se sentir bem é maravilhoso, e para que isso aconteça a regra não é ser magra e sim nos conhecer cada vez mais.
Nunca se prenda a uma relação somente pelo fato de ser aceita pelo outro , em primeiro lugar se aceite sempre , e busque sempre sua melhora , com profundas transformações que vem do coração .
Se liberte de seus próprios julgamentos errados, sobre você mesma e seja feliz por você .
quinta-feira, 18 de novembro de 2010
Vivendo a vida dos outros [reflexão]
Tem que ser uma pessoa alegre, otimista, para conseguir a simpatia das pessoas. É isso que você tem percebido e vivido nos últimos meses , é tudo muito simples, e mais fácil do que você imagina , não precisa ter opiniões e muito menos sentimentos.
Então vamos arrumar um novo “eu” para você. Pode deixar que as pessoas vão ditar regras sobre a sua vida, para que você se sinta mais feliz.
Você não deve dizer tudo o que pensa, sobre determinados assuntos. Expor seu ponto de vista vai fazer com que você seja vista com olhos tortos pela turma . Você vai ser sempre apontada por todos , e as críticas vão te deixar triste depressiva, então é melhor concordar .
Sua família quer que você faça faculdade de direito, quando a sua vontade é fazer mecânica. Ótimo sabe que pensando bem, advogada pode ser uma boa.
Você descobriu que seu namorado tem uma queda por loiras,você é morena,ou vice-versa. Então vamos pintar os cabelos, mesmo se sentindo muito bem com a cor atual.
Sempre que se olhar no espelho vai se achar esquisita, mas em nome do amor vale tudo.
Para se vista como uma mulher atraente, você precisa ter 90 cm de quadril e 60 cm de cintura, cabelos longos e lisos. Então vamos fazer um regime , corte tudo por água e alface, (nossa que radical) você com certeza quer um resultado rápido,”dormir e acordar” com um novo corpo. Transforme seus belos cachos em lisos e se for curto coloque um aplique.
Ah não se esqueça de usar um salto 15 os homens adoram mulheres com salto ,mesmo que isto lhe custe belas dores nas pernas.
Agora você é uma mulher atraente, bem sucedida na sua profissão, sua família esta feliz por você , e todos da sua turma também. Até aquele gato resolveu te dar bola.
Não acredito que escrevendo este texto descobri uma das fórmulas para a felicidade . O importante é agradar os outros ,desta forma você vai ser feliz.
“Faça o que os outros querem que seja feito, mesmo que isto custe a infelicidade do verdadeiro “eu” que você não enxerga.
VOCÊ
quarta-feira, 17 de novembro de 2010
Roupa pra gordinha um escambal!
Eu não sei quanto a vocês, mas se tem uma coisa que me irrita profundamente é quando alguém tenta me impedir de fazer algo por eu ser gordinha. Não importa o que seja, qualquer coisa mesmo. Se eu sentir que é por causa do meu peso, aí é que eu bato o pé e insisto. “Quero e ponto!“ Eu não vou deixar de fazer o que todo mundo faz só porque tenho uns quilos “a mais” , oras! Eu quero me decidir, escolher o que tiver vontade, sem ter que me basear sempre no meu corpo. É um direito meu.
E nesta lista de coisas que eu não aceito, (e não aceito mesmo!) é quando tentam me dizer o que eu posso e o que eu não posso vestir. Fiquei indignada esses dias quando fiz uma busca no Google sobre moda para gordinhas. Eu nunca tinha visto tantas restrições em toda minha vida, serio. “Gordinha não pode isso.” “Gordinha não deve usar aquilo”, “Esse tipo de tecido não é uma boa pedida para gordinhas.“, “Mulheres que estão acima do peso devem evitar usar roupas assim.“ ... entre muitas outras coisas.
E a única pergunta que veio na minha mente foi: COMO ASSIM?
Se uma mulher gordinha simplesmente adora usar vestidinhos, ela tem que deixar de usar só porque um estranho completo, que não conhece os seus gostos, a sua personalidade, não conhece o seu corpo, publicou em algum lugar que mulheres gordas não podem vestir?
É isso? Se uma mulher gordinha entrar numa loja, e olhar uma calça legging linda, que ela se identificou totalmente, ela tem que deixar de comprar só porque a vendedora olhou pra ela de soslaio e disse “ Humm, queridinha. Esse modelo não foi feito pra você.. “? Ela deve desistir por causa disso?
Como se atrevem a me dizer o que eu posso vestir? Como eu devo ser? Com quem eu tenho que parecer? Como se atrevem a interferir nas minhas escolhas, quando eu sou uma mulher segura e firme nas minhas próprias decisões?!
Eu acho isso tudo um verdadeiro absurdo! É lógico que mulher precisa ter bom senso na hora de escolher o que vestir. Muitas coisas pesam (sem trocadilhos, rs) no momento de se decidir. Mas a questão que eu quero abordar, é que nenhuma mulher precisa se proibir de usar o que tem vontade. O que a faz sentir bem. Bonita, jovem, alegre. O que a deixa feliz!
Eu abomino dicas do tipo : “Tal modelo de roupa é adequado para gordinhas, porque causam a ilusão de que elas são mais magras. “ ou “ Mulheres acima do peso devem investir em peças assim, pois elas disfarçam bastante.”
Sempre que vejo dicas assim, me questiono se a intenção é realmente de ‘ajudar’. Porque isso não me parece em nada favorecer o corpo que a mulher tem, o corpo que ela deve amar do jeito que é. Parece mais algo do tipo “Já que você é gorda mesmo, e não consegue emagrecer, pelo menos vista algo que te deixe com a impressão de não ser tão gorda assim.“ Quando, na minha opinião o ideal seria valorizar, mostrar com orgulho o corpo, as formas, as curvas, e toda a beleza que existe em toda mulher.
Eu não quero usar nada que me faça parecer mais magra, até porque nada do que eu vista me fará magra, isso é uma ilusão patética. Eu quero vestir algo que me deixe uma gordinha linda! Que me mostre exatamente como eu sou, volumosa, fofinha, e maravilhosa, do meu jeito! E não do jeito que o resto do mundo espera que eu seja.
DELÍCIA DO DIA: bolo de limão com recheio de coco queimado
BOM DIA !GALERINHA DESSE BLOG LINDO. Ingredientes
- Massa
- 1 embalagem de MISTURA PARA BOLO SABOR LIMÃO
- 3 ovos
- ¾ xícara (chá) de leite
- 2 colheres (sopa) de margarina
- Recheio
- 100g de coco ralado queimado
- 1 lata de leite condensado
- ½ xícara (chá) de leite
- 1 colher (sopa) de margarina
- Cobertura
- 1 xícara (chá) de margarina
- 1 xícara (chá) de açúcar de confeiteiro
- 1 clara
- 1 colher (café) de suco de limão
- Para polvilhar
- Coco ralado queimado
Modo de Preparo
Massa: prepare a mistura para bolo conforme instruções da embalagem. Passe para uma forma média redonda untada e enfarinhada e asse conforme instruções da embalagem. Espere amornar e desenforme.Recheio: reserve 3 colheres (sopa) de coco. Em uma panela, junte o leite condensado, o leite, o coco e a margarina. Leve ao fogo médio, mexendo sempre até ferver e começar a soltar da panela. Reserve.
Cobertura: na batedeira, bata a margarina até ficar cremosa, acrescente aos pouco o açúcar, a clara e o suco de limão, batendo por mais 3 minutos. Reserve.
Montagem: corte o bolo no sentido horizontal, formando três discos. Coloque um disco de massa em um prato, distribua uma parte do recheio e cubra com outro disco de massa. Coloque o restante do recheio e cubra com o último disco. Espalhe a cobertura e polvilhe o coco reservado. Leve à geladeira por 2 horas para servir.
- Tempo de Preparo: 240 minutos
- Rendimento: 16 porções
- Dica: se preferir, um bolo mais úmido, umedeça os discos de massa com leite ou guaraná antes de distribuir o recheio. ESPERO QUE GOSTEM, UM GRANDE BEIJO PARA VCS.
Dicas para as gordinhas na hora de escolher o vestido de festa. Veja alguns modelos de vestido :
Selecionei alguns modelos de vestidos de festa para aquelas mulheres mais “cheiiinhas” ou gordinhas e, algumas dicas de qual modelo certo a escolher pro seu tipo de corpo e qual valoriza mais suas qualidades, disfarçando as gordurinhas.
Mas antes de se vestir para uma festa, uma dica essencial, que serve tanto para as magras quanto para as gordinhas, altas e baixinhas, etc. Não é porque você é magra que é necessariamente sexy e linda, não é porque você é gorda que você é feia. Mulheres tirem esse pensamento da cabeça, a beleza está na atitude, na segurança, na auto-estima, na própria aceitação. Há mulheres gordas que são muito mais belas que mulheres magras, pelo simples fato de se aceitarem, e a partir do momento que começam a se aceitar, passam a valorizar mais seu corpo, e aquilo que ela tem de bom.
Se você tem belos seios, valorize seu decote, se gosta da suas pernas, escolha modelos que valorizem, e assim por diante. Você magra ou gorda, começa a se aceitar, se conhecer, fica mais auto-confiante e consequentemente mais deslumbrante e bonita.
Pensem nisso. Pratiquem a auto-estima todos os dias, gostando de você mesma. Ok?
Bom, foi só uma dica para as mulheres que ainda não estão bem resolvida com o próprio corpo.
Mas vamos lá as dicas:
Um dos requisitos básicos para vestidos de festa de mulheres mais gordinhas é marcar a cintura.
Dê preferência à vestidos com cortes retos, evasê ou acinturados.
Uma boa dica são as faixas e cintos largos, que além de dar aquela “afinadinha” ainda dão um toque despojado ao visual.
Capriche no decote, se tem um detalhe que chama muito a atenção nas gordinhas é o decote, em “V” ou quadrado ele acaba chamando a atenção para a parte superior do seu corpo, evidenciando não só o colo, mas seu rosto também.
Evite os vestidos tomara-que-caia ou de alças finas, as gordinhas normalmente possuem braços cheinhos e seios grandes, o que precisa de um sutiã de sustentação. Use um vestido de alças mais largas, isso te dará muita segurança e com um decote generoso ninguém sequer vai notar esse detalhes!
Quanto ao comprimento, não invente, a altura usual padrão para este tipo de roupa é a altura do joelho. Nessa altura, você as panturrilhas, parte que dificilmente fica flácida e ainda de quebra dá a idéia de ser menos baixinha, se usado com sandálias sem tiras no tornozelo.
Com pouca grana é melhor investir em cores neutras, do tipo preto, cinza(que está com tudo nesta estação!), além de púrpura e verde, que facilmente poderão ser usados em outras festas se mudarmos apenas os acessórios, além do que, cores neutras dão a ilusão de menos volume, não esqueça disso!
Para esse tipo de vestido, os tecidos mais nobres sempre ficam melhores, só que isso aumenta e muito seu preço, portanto, aposte em tecidos que além de mais baratos, como os cetins, que estão em alta e garantem um visual bem moderno e atual, mas cuidado, nunca use esse tipo de tecido justo ao corpo, pois o danado marca como ninguém aquelas gordurinhas extras.
Veja alguns modelos de vestidos de festa para gordinhas:
Mas antes de se vestir para uma festa, uma dica essencial, que serve tanto para as magras quanto para as gordinhas, altas e baixinhas, etc. Não é porque você é magra que é necessariamente sexy e linda, não é porque você é gorda que você é feia. Mulheres tirem esse pensamento da cabeça, a beleza está na atitude, na segurança, na auto-estima, na própria aceitação. Há mulheres gordas que são muito mais belas que mulheres magras, pelo simples fato de se aceitarem, e a partir do momento que começam a se aceitar, passam a valorizar mais seu corpo, e aquilo que ela tem de bom.
Se você tem belos seios, valorize seu decote, se gosta da suas pernas, escolha modelos que valorizem, e assim por diante. Você magra ou gorda, começa a se aceitar, se conhecer, fica mais auto-confiante e consequentemente mais deslumbrante e bonita.
Pensem nisso. Pratiquem a auto-estima todos os dias, gostando de você mesma. Ok?
Bom, foi só uma dica para as mulheres que ainda não estão bem resolvida com o próprio corpo.
Mas vamos lá as dicas:
Um dos requisitos básicos para vestidos de festa de mulheres mais gordinhas é marcar a cintura.
Dê preferência à vestidos com cortes retos, evasê ou acinturados.
Uma boa dica são as faixas e cintos largos, que além de dar aquela “afinadinha” ainda dão um toque despojado ao visual.
Capriche no decote, se tem um detalhe que chama muito a atenção nas gordinhas é o decote, em “V” ou quadrado ele acaba chamando a atenção para a parte superior do seu corpo, evidenciando não só o colo, mas seu rosto também.
Evite os vestidos tomara-que-caia ou de alças finas, as gordinhas normalmente possuem braços cheinhos e seios grandes, o que precisa de um sutiã de sustentação. Use um vestido de alças mais largas, isso te dará muita segurança e com um decote generoso ninguém sequer vai notar esse detalhes!
Quanto ao comprimento, não invente, a altura usual padrão para este tipo de roupa é a altura do joelho. Nessa altura, você as panturrilhas, parte que dificilmente fica flácida e ainda de quebra dá a idéia de ser menos baixinha, se usado com sandálias sem tiras no tornozelo.
Com pouca grana é melhor investir em cores neutras, do tipo preto, cinza(que está com tudo nesta estação!), além de púrpura e verde, que facilmente poderão ser usados em outras festas se mudarmos apenas os acessórios, além do que, cores neutras dão a ilusão de menos volume, não esqueça disso!
Para esse tipo de vestido, os tecidos mais nobres sempre ficam melhores, só que isso aumenta e muito seu preço, portanto, aposte em tecidos que além de mais baratos, como os cetins, que estão em alta e garantem um visual bem moderno e atual, mas cuidado, nunca use esse tipo de tecido justo ao corpo, pois o danado marca como ninguém aquelas gordurinhas extras.
Veja alguns modelos de vestidos de festa para gordinhas:
DICA DE MODA PARA HOMENS GORDINHOS.
Gordinhos o que vestir , o que fica melhor , não poderia deixar vocês de fora . Então fiz um apanhado pelo mundo da moda com dicas e tendências de roupas para homens gordinhos . São dicas para gordinhos que se ligam em moda , gostam de andar bem vestido e também para gordinhos assumidos que se amam como são , e querem valorizar mais o seu visual.
Espero que apreciem .
Para começar a 1º dica é sempre use roupas do seu tamanho (óbvio) não muito , tem homens que saem com as camisas super agarradas na barriga , os botões quase se abrem.
Homens gordinhos na parte superior do corpo .
O foco não deve ser a barriga , se o seu tórax é largo e tem muita barriga precisa suavizar a parte de cima , decotes em “V” , camisas abertas no pescoço , para quem gosta de correntes é uma boa pedida. Uma camiseta com estampa acima da barriga também esta valendo. De preferência as estampas neutras .
Use paletó com estrutura nos ombros, as gravatas devem ser luminosas, com listras diagonais ou com um pouco de brilho.
Os casacos 3/4 alongam as silhueta dos mais altos mas se você é baixinho prefiras as jaquetas com modelagem quadrada, que pode ser de sarja,jenas ou couro. Mangas muito largas são deselegantes.
Evite calças afuniladas na barra.
Homens gordinhos na parte inferior
Se você é gordinho na parte inferior use paletó um pouco mais comprido ou camisa aberta por cima da calça. Você pode usar os padrões quadriculados , combinados com cores lisas e mais escuras na parte debaixo.
Para as calças prefira as de corte reto.
Uma coisa que o Jô Soares faz muito bem, é chamar atenção para parte superior nos seus modelitos. Já percebeu?
*Óculos retangulares veste melhor os gordinhos
*Diga não as camisetas regatas largonas
*Se o seu rosto é mais redondo o colarinho deve ser médio ou bicudo e se o seu pecoço for mais curto evite colarinhos muito alto.
* O nó da gravata combina com o colarinho evite os muito aberto
*Os paletós que vestem melhor tem 1 ou 2 botôes.
Por exemplo experimente feche os botões e se sente, se apertar , pode pedir um número maior.
*Os blazers também podem ajudar , não há mistérios ele tem que fechar quando for necessário não pode ficar justo na cintura.
*Como o guarda-roupa masculino não vária muito entçao vale a pena envestir em peças de qualidade que duram mais tempo.
*Nas calças sociais evite muitas pregas
*Varie nos tons de escuro , verde , azul … Tons claros também é permitido desde que bem combinados com outros tons escuros
O mais importante é amar seu corpo e se vestir da maneira que se sinta bem. ok ?
segunda-feira, 15 de novembro de 2010
DELÍCIA DO DIA:
Bom dia, pesssoal!
Que tal aproveitarmos o dia de calor e fazermos esta salada deliciosa,especialmente para época de verão!
AÍ VAI A DICA:
Ingredientes
- 1 embalagem de MACARRÃO DE SÊMOLA COM OVOS PARAFUSO
- 1 xícara (chá) de batatas e cenouras cortadas em cubos e cozidas
- 100g de azeitonas pretas fatiadas
- 1 lata de atum (120g)
- 1 embalagem de creme de leite sem soro (300g)
- ½ xícara (chá) de leite
- 2 colheres (sopa) de catchup
- 1 colher (sopa) de mostarda
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de Preparo
Prepare o macarrão parafuso conforme as instruções da embalagem, escorra bem e passe para um recipiente grande e raso para esfriar.Em uma saladeira, misture o macarrão com os legumes cozidos e o restante dos ingredientes. Coloque em uma fôrma decorada e leve à geladeira. Desenforme na hora de servir e decore com as azeitonas pretas.
- Tempo de Preparo: 30 minutos
- Rendimento: 10 porções
- Dica: Dica 1: acrescente salsa e cebolinha a gosto.
Dica 2: se preferir, coloque em uma fôrma de sua preferência e leve à geladeira. Na hora de servir, desenforme. Decore a gosto.
Dica 3: Para decorar use Azeitonas pretas
UM BEIJO GRANDE!
Sobre os últimos fatos e preconceitos que vimos por ai!
Viramos mesmo noticia nos últimos tempos não? Às vezes me impressiona o quanto a busca por padrões deixa as pessoas malucas, criando preconceitos e todo o tipo de situação desagradável, como o caso do “Rodeio das Gordas” e a critica infundada á série Mike & Molly, que estreou no ultimo dia 01 de novembro. Faz sentido dizer que a liberdade de expressão deve ser praticada e que cada um tem o direito de agir e pensar de acordo com o que considera correto, mas aqui fica a minha pergunta, isso inclui julgar e maltratar os outros?Hoje vivemos o mundo da diferença, onde todos devem ser ouvidos, mas onde foi parar o respeito? Então universitárias não podem mais estar fora do padrão das passarelas que são comparadas a touros? Gordos não podem se apaixonar e viver bem?
O que temos de diferente do resto do mundo?
Sinceramente acho que incomodamos porque entramos na mídia, porque mostramos que a felicidade não tem tamanho, não tem cor, muito menos manequim. Que a felicidade não depende do que vestimos e do corpo que temos e sim do que sentimos e do que realmente somos da nossa integridade e do nosso carisma.
Já que aqui estamos, temos mesmo é que garantir o nosso lugar, aproveitar o espaço que nos é dado e dizer… HEY! SOU GORDA SIM, MAS SOU TÃO BOA QUANTO VOCÊ.
E vocês? Já tentaram responder a estas perguntas?
Um beijo!
Até que ponto o seu “peso” , determina quem você é [momento reflexão].
Sempre existiu uma válvula de escape para justificar os fracassos da vida.
E um dos principais motivos para quem esta acima do “peso” é o “peso”, palavra com apenas quatro letras que somado a “excesso” ou até mesmo “baixo” atormenta muitas pessoas .
1º Não consegue um bom emprego;
2º Não arruma namorado;
3º Só se sente bem se esta rodeada de mulheres gordinhas;
4º Se é medida com o olhar de cima em baixo, logo pensa que estão lhe achando feia;
5º Quando recebe elogios acha que é só para agradar.
Até que ponto você deixa o seu “peso” determinar quem você é ?
Vou lhe apresentar , o outro significado da palavra “peso”, quem sabe assim , você entende.
1º O peso do amor e delicadeza que existe nas suas palavras;
2º O peso da vontade de perceber, quantas coisas boas você já fez e vai fazer;
3º O peso de enxergar as pessoas que te amam e te valorizam pelo que você é;
4º O peso do seu sorriso , que é louco para se mostrar , mas não consegue
5º O peso da responsabilidade que você tem para ser feliz.
A vida esta , lhe dando uma oportunidade de ser feliz assim , como você é .
Pense nisso!
E um dos principais motivos para quem esta acima do “peso” é o “peso”, palavra com apenas quatro letras que somado a “excesso” ou até mesmo “baixo” atormenta muitas pessoas .
1º Não consegue um bom emprego;
2º Não arruma namorado;
3º Só se sente bem se esta rodeada de mulheres gordinhas;
4º Se é medida com o olhar de cima em baixo, logo pensa que estão lhe achando feia;
5º Quando recebe elogios acha que é só para agradar.
Até que ponto você deixa o seu “peso” determinar quem você é ?
Vou lhe apresentar , o outro significado da palavra “peso”, quem sabe assim , você entende.
1º O peso do amor e delicadeza que existe nas suas palavras;
2º O peso da vontade de perceber, quantas coisas boas você já fez e vai fazer;
3º O peso de enxergar as pessoas que te amam e te valorizam pelo que você é;
4º O peso do seu sorriso , que é louco para se mostrar , mas não consegue
5º O peso da responsabilidade que você tem para ser feliz.
A vida esta , lhe dando uma oportunidade de ser feliz assim , como você é .
Pense nisso!
sexta-feira, 12 de novembro de 2010
Bom dia, pessoal!
Enfim sexta-feira e final de semana prolongado... =D
Que tal aproveitar o tempinho livre e fazer uma receita
que todo mundo adora, hein?!
A receita de hoje é um clássico, amado por crianças e
adultos. Super fácil de fazer e ótima pra comer no café
da manhã ou lanche da tarde. Anotem aí:
BOLO DE CENOURA COM COBERTURA DE CHOCOLATE
Ingredientes
Massa
3 cenouras picadas
3 ovos
1 xícara (chá) de óleo de soja
3 xícaras (chá) de farinha de trigo
2 xícaras (chá) de açúcar
1 colher (sopa) de fermento químico em pó
Cobertura
1 colheres (sopa) de margarina
1/2 xícara (chá) de leite
5 colheres (sopa) de achocolatado em pó
4 colheres (sopa) de açúcar
Modo de preparo
Massa
Coloque os ingredientes no liquidificador, e acrescente aos poucos
a farinha. Despeje em forma untada e enfarinhada. Leve pra assar em
forno pré aquecido por aproximadamente 40 minutos.
Cobertura
Misture todos os ingredientes e leve ao fogo e deixe ferver até engrossar.
Após o bolo ter sido assado, coloque a cobertura por cima.
Espere esfriar e sirva.
*****
Espero que tenham gostado!
Desejo uma linda sexta-feira e um ótimo final de semana
prolongado pra vocês!
Bjooookas!
Alunos suspeitos de criar 'rodeio das gordas' são ouvidos na Unesp
Os dois estudantes suspeitos de criar, difundir e incentivar o “rodeio de gordas”, que consistia em agarrar e montar em alunas obesas durante os jogos entre alunos da Unesp, no mês passado em Araraquara, no interior de São Paulo, foram ouvidos na manhã desta terça-feira (9) pela comissão que integra a sindicância da Universidade Estadual Paulista.
A diretoria da Faculdade de Ciências e Letras do Campus de Assis instaurou em 26 de outubro processo administrativo disciplinar contra os dois estudantes, também de Assis, após denúncias de bullying a universitárias consideradas acima do peso. Elas foram agredidas e humilhadas entre os dias 9 e 12 de outubro no Interunesp. Um aluno do curso de engenharia biotecnológica e um de ciências biológicas são citados pela Unesp suspeitos de criar a "brincadeira". Eles são suspeitos de criar a comunidade “Rodeio de Gorda Araraquara 2010” no Orkut.
Segundo relatos, no "rodeio das gordas", alunos se aproximavam das garotas fazendo perguntas, como se fossem paquerá-las. Depois, agarravam as garotas, de preferência obesas, e tentavam ficar sobre elas o máximo de tempo possível, como se estivessem em um rodeio. Ao menos 50 estudantes participaram do "jogo".
Os agressores usaram a comunidade no Orkut para incentivar que os estudantes cronometrassem o tempo que mantinham a garota presa e para sugerir premiações para quem ficasse mais tempo sobre a menina. Há relatos de que os estudantes gritavam, dizendo "pula, gorda bandida".
A assessoria de imprensa da Unesp diz que os dois alunos foram ouvidos, mas não dá detalhes do depoimento deles. A universidade, informa, no entanto, que nenhuma decisão foi tomada ainda. Em nota, a Unesp informa que “decidiu instaurar processo disciplinar para que sejam tomadas as medidas cabíveis em relação a fatos que teriam envolvido membros de seu corpo discente em jogos organizados por entidades estudantis". "A medida será oficializada ainda nesta semana, com a colaboração da Assessoria Jurídica da Reitoria.”
A Unesp afirma ainda na mesma nota que “repudia práticas de desrespeito entre membros de sua comunidade, mas, a fim de assegurar o cumprimento da lei e das disposições do Estatuto da Universidade, inclusive no que se refere à preservação do direito de defesa dos envolvidos, a Administração não se pronuncia sobre procedimentos administrativos desse tipo durante o andamento de seus trabalhos”.
No caso de uma eventual punição aos alunos, eles podem ser advertidos, suspensos ou até expulsos da instituição.
Ministério PúblicoO Ministério Público e a Polícia Civil em Araraquara também investigam o caso. Eles receberam a denúncia do “rodeio” por meio de cópias do site de relacionamentos, que atualmente saiu do ar, e com uma matéria de jornal sobre o jogo.
Procurada para comentar o assunto, a promotora Noemi Corrêa, informou por e-mail que o Ministério Público instaurou inquérito civil para apurar a responsabilidade da Unesp e da Liga Interunesp nos fatos. “A prática denominada Rodeio das Gordas caracteriza uma violação dos Direitos Humanos, ante o preconceito com relação às pessoas que não se enquadram no padrão de peso imposto pela mídia e pela sociedade”, disse a promotora.
“Estamos ainda na fase de investigação, tentando localizar alunos que participaram e alunas vítimas”, informou a promotora Noemi. A Promotoria poderá decidir se a investigação resultará num termo de ajustamento de conduta, numa ação civil pública ou no arquivamento.
Além disso, há um inquérito policial instaurado pela Delegacia de Investigações Gerais (DIG) para apurar a conduta criminosa, que caracteriza a prática, por exemplo, de constrangimento ilegal, injúria e vias de fato.
Por telefone, o delegado Jesus Nazaré Romão, da DIG, afirmou ao G1 que vai ouvir os dois alunos citados pela Unesp na sindicância. “Por enquanto, eles são os únicos suspeitos e vou pedir para ouvi-los”, disse Romão.
Romão também apura crime de ato obsceno cometido nos mesmos jogos. Imagens do evento feitas por telefones celulares e postadas na internet mostram alunas enfileiradas baixando calças, shorts e saias. As jovens ficam de calcinhas, algumas sem, rebolando e exibindo o corpo. Outros alunos filmam a cena, que se repete ao som de uma bateria e na contagem regressiva de 10 a 1.
As gravações foram feitas dentro de um ginásio de esportes em Araraquara e mostram uma espécie de “bunda-lê-lê”. Nos títulos dos vídeos hospedados no Youtube, eles são batizados de “bundão”.
Vítimas
A advogada Fernanda Nigro, da organização não-governamental de direitos humanos Núcleo de Estudos e Pesquisas sobre a Sexualidade (Neps), que acompanha o caso, diz ter identificado duas alunas vítimas do “rodeio das gordas”. Uma é estudante do curso de letras e outra de psicologia no campus da Unesp em Assis.
“Elas estão com medo. Estou conversando com elas para elas falarem”, afirma Fernanda, que irá perguntar às universitárias se elas pretendem mover alguma ação por dano moral contra os agressores. “O número de vítimas pode aumentar.”
fonte G1
Se ficarmos caladas isso não vai dar em nada, precisamos fazer barulho e incentivar essas meninas a falar. Meu Deus eu também passei por isso, não na mesma ocasião, hoje acho isso tudo horrível e nojento. Se fosse agora eu iria falar aos sete ventos, pra isso não acontecer com mais ninguém. Mas eu entendo o medo delas.
Se nós ajudarmos aposto que essa historia vai terminar com final feliz, para nós.
A diretoria da Faculdade de Ciências e Letras do Campus de Assis instaurou em 26 de outubro processo administrativo disciplinar contra os dois estudantes, também de Assis, após denúncias de bullying a universitárias consideradas acima do peso. Elas foram agredidas e humilhadas entre os dias 9 e 12 de outubro no Interunesp. Um aluno do curso de engenharia biotecnológica e um de ciências biológicas são citados pela Unesp suspeitos de criar a "brincadeira". Eles são suspeitos de criar a comunidade “Rodeio de Gorda Araraquara 2010” no Orkut.
Segundo relatos, no "rodeio das gordas", alunos se aproximavam das garotas fazendo perguntas, como se fossem paquerá-las. Depois, agarravam as garotas, de preferência obesas, e tentavam ficar sobre elas o máximo de tempo possível, como se estivessem em um rodeio. Ao menos 50 estudantes participaram do "jogo".
Os agressores usaram a comunidade no Orkut para incentivar que os estudantes cronometrassem o tempo que mantinham a garota presa e para sugerir premiações para quem ficasse mais tempo sobre a menina. Há relatos de que os estudantes gritavam, dizendo "pula, gorda bandida".
A assessoria de imprensa da Unesp diz que os dois alunos foram ouvidos, mas não dá detalhes do depoimento deles. A universidade, informa, no entanto, que nenhuma decisão foi tomada ainda. Em nota, a Unesp informa que “decidiu instaurar processo disciplinar para que sejam tomadas as medidas cabíveis em relação a fatos que teriam envolvido membros de seu corpo discente em jogos organizados por entidades estudantis". "A medida será oficializada ainda nesta semana, com a colaboração da Assessoria Jurídica da Reitoria.”
A Unesp afirma ainda na mesma nota que “repudia práticas de desrespeito entre membros de sua comunidade, mas, a fim de assegurar o cumprimento da lei e das disposições do Estatuto da Universidade, inclusive no que se refere à preservação do direito de defesa dos envolvidos, a Administração não se pronuncia sobre procedimentos administrativos desse tipo durante o andamento de seus trabalhos”.
No caso de uma eventual punição aos alunos, eles podem ser advertidos, suspensos ou até expulsos da instituição.
Ministério PúblicoO Ministério Público e a Polícia Civil em Araraquara também investigam o caso. Eles receberam a denúncia do “rodeio” por meio de cópias do site de relacionamentos, que atualmente saiu do ar, e com uma matéria de jornal sobre o jogo.
Procurada para comentar o assunto, a promotora Noemi Corrêa, informou por e-mail que o Ministério Público instaurou inquérito civil para apurar a responsabilidade da Unesp e da Liga Interunesp nos fatos. “A prática denominada Rodeio das Gordas caracteriza uma violação dos Direitos Humanos, ante o preconceito com relação às pessoas que não se enquadram no padrão de peso imposto pela mídia e pela sociedade”, disse a promotora.
“Estamos ainda na fase de investigação, tentando localizar alunos que participaram e alunas vítimas”, informou a promotora Noemi. A Promotoria poderá decidir se a investigação resultará num termo de ajustamento de conduta, numa ação civil pública ou no arquivamento.
Além disso, há um inquérito policial instaurado pela Delegacia de Investigações Gerais (DIG) para apurar a conduta criminosa, que caracteriza a prática, por exemplo, de constrangimento ilegal, injúria e vias de fato.
Por telefone, o delegado Jesus Nazaré Romão, da DIG, afirmou ao G1 que vai ouvir os dois alunos citados pela Unesp na sindicância. “Por enquanto, eles são os únicos suspeitos e vou pedir para ouvi-los”, disse Romão.
Romão também apura crime de ato obsceno cometido nos mesmos jogos. Imagens do evento feitas por telefones celulares e postadas na internet mostram alunas enfileiradas baixando calças, shorts e saias. As jovens ficam de calcinhas, algumas sem, rebolando e exibindo o corpo. Outros alunos filmam a cena, que se repete ao som de uma bateria e na contagem regressiva de 10 a 1.
As gravações foram feitas dentro de um ginásio de esportes em Araraquara e mostram uma espécie de “bunda-lê-lê”. Nos títulos dos vídeos hospedados no Youtube, eles são batizados de “bundão”.
Vítimas
A advogada Fernanda Nigro, da organização não-governamental de direitos humanos Núcleo de Estudos e Pesquisas sobre a Sexualidade (Neps), que acompanha o caso, diz ter identificado duas alunas vítimas do “rodeio das gordas”. Uma é estudante do curso de letras e outra de psicologia no campus da Unesp em Assis.
“Elas estão com medo. Estou conversando com elas para elas falarem”, afirma Fernanda, que irá perguntar às universitárias se elas pretendem mover alguma ação por dano moral contra os agressores. “O número de vítimas pode aumentar.”
fonte G1
Se ficarmos caladas isso não vai dar em nada, precisamos fazer barulho e incentivar essas meninas a falar. Meu Deus eu também passei por isso, não na mesma ocasião, hoje acho isso tudo horrível e nojento. Se fosse agora eu iria falar aos sete ventos, pra isso não acontecer com mais ninguém. Mas eu entendo o medo delas.
Se nós ajudarmos aposto que essa historia vai terminar com final feliz, para nós.
Temos cara de que?
"Ataque Cardíaco Grill" vai dar comida para obesos
Assim é o nome da materia no R7, falando sobre um restaurante que vai dar big hamburgueres de graça, mas só para gordinhos.o fundador do restaurante aparece em um vídeo institucional dizendo que a refeição é melhor apreciada com cerveja gelada e um cigarro.Mas, é claro, eles advertem que "efeitos colaterais" podem acontecer se você comer a comida deles. Exatamente, você vai crescer bastante para as colaterais - e para a frente, para trás...
Leia a materia completa aqui
Fonte: R7
Dica de Comunidade no orkut: Hipocrisia sobre os Gordos NAO
As pessoas estão se deixando levar por preconceito,entrando em depressão, ficando doentes e até mesmo as "assumidas" estão balançando com tanta polêmica em torno do assunto GORDO, pois não concordo com o termo PLUS SIZE que pra mim é puro comercial...são os "gordos" os verdadeiros gordos que sofrem com o maior preconceito!!
Vamos nos ajudar ?!!!
Entre na comunidade do orkut e faça algo !
NÃO AO PRECONCEITO AO GORDOS
quinta-feira, 11 de novembro de 2010
DELÍCIA DO DIA:MACARRÃO INSTATÂNEO PIZZAIOLO
Ingredientes
- ½ cebola média picada
- 1 colher (sopa) de margarina
- 2 tomates sem pele e sem sementes picados
- 6 folhas de manjericão
- ½ colher (sopa) de salsinha picada
- ½ xícara (chá) de creme de leite
- 1 embalagem de MACARRÃO INSTATÂNEO sabor galinha
Modo de Preparo
Doure a cebola na margarina derretida, junte o tomate, o manjericão, a salsinha, o creme de leite e o sache de tempero do macarrão instantâneo e aqueça. Enquanto isso, prepare o macarrão na quantidade de água solicitada por 3 minutos. Escorra o macarrão, regue o molho e sirva regado com o molho.- Tempo de Preparo: 10 minutos
- Rendimento: 1 porções
- Dica: Se preferir, polvilhe com queijo parmesão
SAIBA QUAL SEU ÍNDICE DE MASSA CORPOREA
Você pode usar esta calculadora para determinar seu Índice de Massa Corporal e descobrir se está dentro das recomendações da Organização Mundial da Saúde.
Basta informar seu peso em quilos, sua altura em centímetros e apertar calcule.
A conta é a seguinte: peso em quilos, dividido pelo quadrado da altura em centímetros.
O cálculo vale APENAS para ADULTOS. Crianças e adolescentes saudáveis normalmente apresentam um índice de gordura diferente, dependendo da fase de crescimento.
A Organização Mundial da Saúde alerta tb que o índice de gordura saudável pode variar também de acordo com características raciais e tb se o indivíduo for muito musculoso.
Basta informar seu peso em quilos, sua altura em centímetros e apertar calcule.
| Magreza severa | Magreza moderada | Magreza leve | Peso Normal | Pré- obesidade | Obesidade | Obesidade Severa | Obseidade Mórbida |
| <16.00 | 16.00 a 16.99 | 17.00 a 18.49 | 18.50 a 24.99 | 25.00 a 29.99 | 30.00 a 34-99 | 35.00 a 39.99 | ≥40.00 |
O cálculo vale APENAS para ADULTOS. Crianças e adolescentes saudáveis normalmente apresentam um índice de gordura diferente, dependendo da fase de crescimento.
A Organização Mundial da Saúde alerta tb que o índice de gordura saudável pode variar também de acordo com características raciais e tb se o indivíduo for muito musculoso.
PRECONCEITO.....
Hoje em dia o preconceito está em tudo, seja na cor da pele, no modo de se vestir,de falar ou no simples fato de sermos diferentes uma das outras. E o maior preconceito é o existente contra nós mesmas, gordinhas, que muitas vezes olhamos para o espelho e nos achamos horríveis. Mas o que acontece, na verdade, é que não sabemos valorizar a nossa beleza.
quarta-feira, 10 de novembro de 2010
DELÍCIA DO DIA:BOLINHO SURPRESA
Ingredientes
- Massa
- ½ embalagem de MACARRÃO DE SÊMOLA ESPAGUETE
- 2 ovos
- 1 colher (sopa) de margarina
- 2 batatas médias cozidas e amassadas
- 1 colher (chá) de sal
- Recheio
- 3 salsichas aferventadas
- 150g de mussarela cortada em cubos
- 1 colher (chá) de orégano
- Para empanar
- 2 claras
- ½ xícara (chá) de farinha de rosca
- Para fritar
- Óleo em quantidade suficiente
Modo de Preparo
Prepare o macarrão espaguete conforme as instruções da embalagem.Escorra e passe pelo espremedor de batatas.
Adicione os ovos, a margarina, as batatas e o sal.
Amasse até obter uma massa homogênea.
Cubra e deixe descansar por 15 minutos.
Recheio: corte cada salsicha em 10 rodelas.
Junte a mussarela, tempere com o orégano e reserve.
Modelagem: divida a massa em 25 porções iguais.
Recheie cada porção com uma salsicha e um cubo de mussarela e modele em formato de bolinhas.
Passe-as pelas claras e depois pela farinha de rosca.
Frite-as em óleo quente, coloque em papel-toalha para retirar o excesso de gordura.
Sirva quente.
- Tempo de Preparo: 60 minutos
- Rendimento: 25 porções
- Dica: se a massa grudar um pouco nas mãos, polvilhe com farinha de trigo
terça-feira, 9 de novembro de 2010
SER GORDA
Ser gorda não é um tipo físico.. É um estado de espírito.
A gente não precisa vestir PP pra se sentir bem.
Lógico que, infelizmente no mundo, ainda existem várias pessoas que classificam por peso, estatura, cor da pele, etc. Mas esse tipo de gente é totalmente descartável. Para que o mundo seja mais igual, é preciso que sejamos mais pacientes e aceitemos uns aos outros de forma razoável.
Se fôssemos todos iguais também não teria a menor graça. O bom é que podemos comparar e nos sentirmos a altura de qualquer magrinha..rsrs
Eu já fui bem complexada.. mas nunca me abati, nem quando era chamada de gorda na porta da escola. Sempre mantive a cabeça erguida e a moral em alta. Lógico que em casa era complicado não ficar triste, pois ali não tinha ninguém me vendo, eu podia extravasar minhas mágoas. Mas com o tempo eu fui aprendendo a aceitar o preconceito e hoje eu sou MUITO FELIZ. Às vezes eu fico triste, mas não por ser gorda, mas por outros motivos que não valem a pena ser citados.
É muito bom vc acordar, olhar no espelho e falar: EU SOU LINDA, mesmo que seus padrões de beleza não sejam condizentes com os propostos pela sociedade, mas só de você se gostar e se aceitar já é extremamente válido. Vestir uma roupa GG pra mim não é nenhuma humilhação e muito pelo contrario, fico feliz de saber que fico sexy usando qualquer peça. Não me escondo atrás de “burcas”, gosto de vestir roupas que mostrem minhas medidas e meus detalhes para que possa me sentir sensual e atraente. A parte que eu mais gosto de mostrar é o meu colo, nada como um belo decote para arrasar qualquer olhar indiscreto. hehe
Com todos os problemas e privações que sofremos, deveríamos ter um dia do ano comemorando o dia do gordo.. Imaginem? Hahahaha
Para quem mora e/ou já passou em salvador, no bairro da Ondina, quem já viu as estátuas? São lindas né? Quem não viu ta na hora de ir conhecer, pois ali é a mais prova de que nós somos tão ou mais lindas que qualquer pessoa e que podemos sim ter uma prova disso. A artista plástica fez com todo carinho para homenagear as mulheres que, com todas as formas e curvas, mostram uma beleza ímpar.
Gordinhas, sejamos felizes!!
A gente não precisa vestir PP pra se sentir bem.
Lógico que, infelizmente no mundo, ainda existem várias pessoas que classificam por peso, estatura, cor da pele, etc. Mas esse tipo de gente é totalmente descartável. Para que o mundo seja mais igual, é preciso que sejamos mais pacientes e aceitemos uns aos outros de forma razoável.
Se fôssemos todos iguais também não teria a menor graça. O bom é que podemos comparar e nos sentirmos a altura de qualquer magrinha..rsrs
Eu já fui bem complexada.. mas nunca me abati, nem quando era chamada de gorda na porta da escola. Sempre mantive a cabeça erguida e a moral em alta. Lógico que em casa era complicado não ficar triste, pois ali não tinha ninguém me vendo, eu podia extravasar minhas mágoas. Mas com o tempo eu fui aprendendo a aceitar o preconceito e hoje eu sou MUITO FELIZ. Às vezes eu fico triste, mas não por ser gorda, mas por outros motivos que não valem a pena ser citados.
É muito bom vc acordar, olhar no espelho e falar: EU SOU LINDA, mesmo que seus padrões de beleza não sejam condizentes com os propostos pela sociedade, mas só de você se gostar e se aceitar já é extremamente válido. Vestir uma roupa GG pra mim não é nenhuma humilhação e muito pelo contrario, fico feliz de saber que fico sexy usando qualquer peça. Não me escondo atrás de “burcas”, gosto de vestir roupas que mostrem minhas medidas e meus detalhes para que possa me sentir sensual e atraente. A parte que eu mais gosto de mostrar é o meu colo, nada como um belo decote para arrasar qualquer olhar indiscreto. hehe
Com todos os problemas e privações que sofremos, deveríamos ter um dia do ano comemorando o dia do gordo.. Imaginem? Hahahaha
Para quem mora e/ou já passou em salvador, no bairro da Ondina, quem já viu as estátuas? São lindas né? Quem não viu ta na hora de ir conhecer, pois ali é a mais prova de que nós somos tão ou mais lindas que qualquer pessoa e que podemos sim ter uma prova disso. A artista plástica fez com todo carinho para homenagear as mulheres que, com todas as formas e curvas, mostram uma beleza ímpar.
Gordinhas, sejamos felizes!!
Sim sou gordinha ,e daí?
Minhas curvas são delineadas, tal estrada,
Meu sorriso é doce e terno, sou liberdade,
Carrego no olhar a ternura e a suavidade.
Meu sorriso é doce e terno, sou liberdade,
Carrego no olhar a ternura e a suavidade.
Adoro chocolate, um orgasmo verdadeiro,
Não me consolo num abraço traiçoeiro,
Não creio no valor frio, sórdido e rançoso,
Creio no amor superando tudo, esperançoso.
Não me consolo num abraço traiçoeiro,
Não creio no valor frio, sórdido e rançoso,
Creio no amor superando tudo, esperançoso.
Sim sou gordinha, e daí?
Tenho um pouco de anjo, voar livremente,
Das bruxas herdei o feitiço e o encantamento,
Da mulher, a delicadeza e a feminilidade,
Da canção, um coração ditando poesia,
Da música, todas as notas, multiplicidade.
Das bruxas herdei o feitiço e o encantamento,
Da mulher, a delicadeza e a feminilidade,
Da canção, um coração ditando poesia,
Da música, todas as notas, multiplicidade.
Sim sou gordinha, e daí?
Eu sou todos os sons que a vida interpreta,
Eu sou a harmonia da sinfonia que encanta,
Eu sou a força do viver edificando tudo,
Eu creio em mim e nos meus valores, contudo,
Não creio na falsa verdade do preconceito.
Eu sou a harmonia da sinfonia que encanta,
Eu sou a força do viver edificando tudo,
Eu creio em mim e nos meus valores, contudo,
Não creio na falsa verdade do preconceito.
Sim sou gordinha, e daí?
Meu espelho não mente, não me engana,
Vejo nele refletido meu corpo e minha alma.
São tantos rumores, falsos pudores,
Corações de cera fria, perseguidores,
Vou juntando os cacos e deito-os no lixo.
Vejo nele refletido meu corpo e minha alma.
São tantos rumores, falsos pudores,
Corações de cera fria, perseguidores,
Vou juntando os cacos e deito-os no lixo.
Não entro em conflitos, sou a paz,
Sou eu, amando, sorrindo, chorando,
Pela vida fora, segura vou andando.
Sou eu, amando, sorrindo, chorando,
Pela vida fora, segura vou andando.
Sim sou gordinha, e daí?
Sou menina, mulher, mãe, avó,
Sou amiga, vizinha, tia…
Sou feirante, florista, ou vadia.
Sou o que eu quiser,
Por ora sou, simplesmente, mulher.
Sou amiga, vizinha, tia…
Sou feirante, florista, ou vadia.
Sou o que eu quiser,
Por ora sou, simplesmente, mulher.
DELÍCIA DO DIA:BOLO MOUSSE DE CHOCOLATE E LIMÃO
Ingredientes
- Bolo
- 1 embalagem de MISTURA PARA BOLO DONA BENTA
- CHOCOLATÍSSIMO SABOR CHOCOLATE SUÍÇO
- 150ml de leite
- 3 ovos
- 40g de manteiga
- Recheio
- ½ xícara (chá) de suco de limão
- 1 embalagem de leite condensado (395g)
- 1 embalagem de creme de leite (300g)
- ½ pacote de gelatina sem sabor incolor hidratada e derretida
- 3 claras em neve
- Cobertura
- 1 barra de chocolate meio amargo (180g)
- 1 embalagem de creme de leite (300g)
- Para decorar
- Raspas de chocolate branco
Modo de Preparo
Prepare a mistura DONA BENTA CHOCOLATÍSSIMO chocolate suíço conforme as instruções da embalagem. Retire do forno e deixe amornar para desenformar.No liquidificador, bata o leite condensado com o creme de leite e, aos poucos, acrescente o suco de limão. Adicione a gelatina à mistura e bata bem. Passe o creme para uma tigela e incorpore delicadamente as claras em neve. Reserve.
Derreta o chocolate em banho-maria e misture bem com o creme de leite. Reserve.
Montagem: corte o bolo formando dois discos e acomode um deles dentro de um aro removível. Espalhe a mousse de limão e cubra com o disco restante. Acomode bem, apertando para que a mousse seja distribuída por inteiro.
Cubra com papel-alumínio e leve à geladeira por cerca de 3 horas.
Retire o bolo da geladeira e, com cuidado, remova o aro. Espalhe a cobertura de chocolate por todo o bolo. Decore com raspas de chocolate branco.
- Tempo de Preparo: 120 minutos
- Rendimento: 14 porções
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